黒酢ダイエット

■黒酢ダイエット

黒酢ダイエットは、読んで字の如く黒酢を飲むことで痩せるダイエットです。

黒酢とは、穀物酢の一種で、米や玄米を熟成発酵させて作ったお酢です。

黒酢には色々な良い面があり、アミノ酸が豊富、クエン酸が豊富、活性酸素を減らす、老化を防止、コレステロールの低下、血液サラサラ効果など、沢山の効果があります。

その効果を利用してダイエットします。

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